Kun Kaksostaistelu ei lopu

tohtori Barbara Klein
tohtori Barbara Klein
lähde: tohtori Barbara Klein

yleisin kysymys kaksosilta, jotka käyvät luonani netissä tai henkilökohtaisesti, menee suunnilleen näin: ”kaksoseni ja minä emme ole puhuneet toisillemme vuosiin, koska emme voi sopia, miten tulemme toimeen. Vanhempamme, sisaruksemme ja ystävämme haluavat meidän tulevan toimeen, mutta kaksoseni herättää minussa syvää vihaa ja kaunaa. Joskus pelkkä hänen äänensä kuuleminen saa minut syöksykierteeseen, jossa viha häntä kohtaan ja itseinho itseäni kohtaan, koska en tullut toimeen hänen kanssaan.”

artikkeli jatkuu mainoksen jälkeen

henkilökohtaisissa ja ammatillisissa kokemuksissani kaksostaistelu on normaalia, odotettavaa ja ymmärrettävää. Riitely tulee tuskallisemmaksi ja turhauttavammaksi, kun kaksoset vanhenevat eivätkä pysty ratkaisemaan näkemyserojaan. Vanhemmat kaksoset tulevat usein hyväksymään etäisyytensä ja vieraantumisensa, mutta sen hyväksyminen, ettei tule toimeen, on aina tuskallista.

useimmissa tilanteissa kaksostaistelu perustuu rajalliseen tai riittämättömään vanhemmuuteen, joka voi sisältää:

  1. kohtelevat kaksosia yksikkönä, ikään kuin ne olisivat Yhtyneet lonkasta.
  2. polarisoivat kaksoset ”huonoiksi” ja ”hyviksi” yrittäessään kohdella heitä eri tavalla.
  3. yksilöllisen kehityksen mahdollisuudet eivät riitä.
  4. kaksosten odottaminen ”vanhemmiksi” toisiaan vanhempien välinpitämättömyyden vuoksi.

kaksosten välisen taistelun lopettaminen alkaa pinnasängystä ja jatkuu ajan loppuun saakka joissakin tilanteissa, joissa vieraantuminen kehittyy. Kamppailun hallinta on hyvin vaikeaa kaksosparin välisen intensiivisyyden vuoksi. Vaikka suhteen ulkopuoliset vain haluavat riitelyn loppuvan, vihan tai hädän todellisuus ja syvyys ovat niin voimakkaita, että lopettaminen voi olla mahdotonta. Usein Tappelu perustuu kokemuksiin siitä, että kaksoissisko tai-veli on kohdellut kaltoin, henkisesti tai fyysisesti. Joskus kilpailun perusteella tapahtuva väärinkäyttö on ilmeistä. Kun olen kuunnellut niin paljon kaksostaisteluita, olen ajatellut, että kaksostuomioistuinta tarvitaan kaksosten vakavien riitojen ratkaisemiseksi. Mutta tiedän todellisuudessa, että kaksosten on tehtävä omat päätöksensä siitä, milloin he ovat saaneet tarpeekseen kaksostensa nöyryytyksestä ja epäystävällisestä tai loukkaavasta käytöksestä.

artikkeli jatkuu mainoksen jälkeen

strategioita, jotka olen havainnut tehokkaiksi vihan voimakkuuden vähentämiseksi ovat:

  1. hyväksyä, että kaikki kaksoset taistelevat.
  2. ymmärtää, miksi taistelee ja yrittää eliminoida laukaisijoita olemalla ”käymättä niitä läpi” kaksosensa kanssa. (”Asioiden läpikäyminen” tunnetaan myös nimellä periksiantamattomuus. Anna olla.)
  3. kaksosten välinen vieraantuminen on yleistä ja sillä on erilaisia seurauksia riippuen kummankin kaksosen terveydestä.
  4. on parempi olla tappelematta ja välttelemättä toisiaan kuin käydä jatkuvasti toistenne vihaa läpi.
  5. ota etäisyyttä kaksoseen ja pohdi, mitä muuta tarvitset ja haluat kuin siskosi tai veljesi.
  6. Hae psykoterapeutin tukea.
  7. kouluttaudu kaksosten kehityksen tuntemukseen.
  8. Hanki ystäviä, jotka ovat kaksosia ja jaa ongelmasi heidän kanssaan.

lopuksi, ei ole häpeä, jos ei tule toimeen kaksosensa kanssa. Monet kaksoset eivät tule toimeen keskenään. Ongelmiesi pitäminen salaisuutena kaksosesi kanssa ei varmastikaan tee ongelmistasi helpommin hallittavia.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.