Ginger, Lime & Apple Sidro Aceto Detox Tea

Este contenido también está disponible en Español

Per quanto ci piace il cibo sano, e mantenere una dieta pulita per tutta la settimana, non si può fare a meno di allontanarsi dalle vostre abitudini, anche se è solo un po’, durante le vacanze. Abbiamo mangiato un sacco di alimenti di base della stagione, e mentre ci siamo goduti ogni boccone delizioso, ci ha lasciato sensazione gonfio e pesante una volta che il nuovo anno suonò.

Ho deciso di tornare in pista con i miei sani menu nei giorni feriali e mi sono dato una piccola spinta bevendo questo tè detox ogni mattina. Non ero sicuro di come sarebbe gusto, tè aceto di sidro di mele sono di solito fatte mescolando solo acqua e miele ad esso. Sembrava una bevanda molto pungente per avere la prima cosa al mattino!

Zenzero, Lime Aceto di sidro di mele Detox Tea

Ho cercato alcuni altri ingredienti che sono utili per disintossicare il tuo corpo, così ho deciso di provare questa ricetta con alcune modifiche della mia. Lo zenzero ha un sacco di benefici, per citarne alcuni: riduce l’infiammazione, aiuta la digestione e migliora la circolazione sanguigna. Si dice che la cannella aumenti il metabolismo. L’aggiunta di succo di lime aiuta il processo di eliminazione e il tratto gastrointestinale, disintossica il fegato e stimola il sistema immunitario. Il nostro ingrediente stella è l’aceto di sidro di mele, (ACV) che dovrebbe essere il tipo crudo. Aiuta a bilanciare il pH del corpo, aiuta nella rimozione delle tossine, fornisce probiotici per la salute intestinale, si dice che aiuti con la perdita di peso e abbassare i livelli di colesterolo.

Tè detox all'aceto di sidro di mele allo zenzero

Poiché il succo di lime e l’ACV sono acidi, possono danneggiare lo smalto dei denti, quindi per evitare questo è necessario utilizzare una cannuccia (io uso la mia cannuccia in acciaio inossidabile) e sciacquarsi la bocca e lavarsi i denti subito dopo aver bevuto il

Quindi, potresti voler sapere come ha un sapore. Onestamente, non è male. È piccante e dolce e le spezie aggiunte dallo zenzero e dalla cannella lo rendono gustoso. In realtà è piacevole, e anche se non è una pozione magica, nel tempo e l’assunzione costante, tutti i benefici ciascuno degli ingredienti offrono vale la pena bere.

Auguriamo a tutti voi un felice e sano 2019!

Helga

Zenzero & Calce Aceto di Sidro di Mele Detox Tè

Ricetta adattata da Tori Avey
prodotti 1 detox drink

Ingredienti

1 1/2 tazze di acqua calda
1 cucchiaio di spremuta di succo di lime
1 1/2 cucchiaino grezzo non filtrato aceto di sidro di mele (o fino a 3 cucchiaini)
1 cucchiaio di miele
5-6 fette di zenzero fresco
1/4 di cucchiaino di cannella in polvere

Procedura

  1. In una piccola pentola, portare l’acqua a bollire insieme con lo zenzero e la cannella. Abbassare il fuoco e portare a fuoco lento per 5 minuti.
  2. Togliere dal fuoco e aggiungere il succo di lime, aceto di sidro di mele e miele.
  3. Bevi caldo, preferibilmente usando una cannuccia (vedi suggerimenti sul post del blog sopra)
Hai fatto questa ricetta?

Per favore fatemi sapere come è andata a finire per voi! Lascia un commento qui sotto e condividi una foto con l’hashtag # thefoodieskitchen!

Vuoi di più?

Puoi iscriverti alla nostra newsletter e ti invieremo le ricette mensili! È inoltre possibile tenersi aggiornati su Facebook, Twitter, Instagram, Pinterest o Tumblr.

 Zenzero, Lime Aceto di sidro di mele Tè Detox

Zenzero, Lime Aceto di sidro di mele Tè disintossicante

Zenzero, Lime Aceto di sidro di mele Tè disintossicante

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato.