adminTilopa(チベット語;サンスクリット語:Talika、988–1069)は、インドのタントラの開業医であり、mahasiddhaであった。 彼は大乗仏教のプロセス、菩提（悟り）を達成するプロセスを大幅に加速した精神的な慣行のセットを発見しました。 彼はチベット仏教のKagyu系統の人間の創始者とみなされ、実質的には仏Vajradharaです。
ティロパはバラモン（聖職者）のカーストに生まれました—いくつかの情報源によると王室—しかし、彼は放浪の存在を採用するように彼に言ったdakini（精神）からの命令を受けて修道院生活を放棄しました。 最初から、彼女はティロパに、彼の本当の両親は彼を育てた人ではなく、原始的な知恵と普遍的な空隙であることを明らかにしました。 Dakiniによって助言されて、Tilopaは次第に修道士の生命を取り、修道士の誓いを取り、博学な学者になった。 彼のdakini教師の頻繁な訪問は、彼の精神的な道を導き、悟りへのギャップを閉じ続けました。
彼は多くの教祖からの教えを得てインド全土を旅し始めました:
- Saryapaから彼はtummo（内なる熱）を学びました。
- Nargajunaから彼は放射光と幻想的な体の教えを受けました。
- lawapa、夢のヨガから。
- Sukhasiddhiから、生、死、およびバルド（生命状態、
と意識、彼は洞察力（般若）を学びました; - そして、マタンギから、死体の復活。
瞑想中に彼は仏Vajradharaのビジョンを受け、伝説によると、全体のmahamudraは直接ティロパに送信されました。 送信を受けた後、Tilopaは放浪の存在に着手し、教え始めました。 彼は彼の後継者として、彼の最も重要な学生、ナロパを任命しました。
6つの助言の言葉
ナロパに、ティロパは”六つの助言の言葉”について教えた。
オリジナルのサンスクリット語またはベンガル語（？）は利用できません。 テキストはチベット語の翻訳で私たちに達しました。 Ken McLeodによると、テキストには正確に6つの単語が含まれています。 以下に示す英語の翻訳はKen McLeodに帰属しています。
- 過ぎたものを手放さないでくださいmi mno
- 来るかもしれないものを手放す想像しないでくださいmi bsam
- 今何が起こっているかを手放すとは思わないでくださいmi shes
- 調べないで何かを把握しようとしないでくださいmi dpyod
- 制御しないでください何かを作ろうとしないでください
マハムドラの指示
ティロパはまた、ナロパマハムドラの指示に与えた：
彼の無知の愚か者は、マハムドラを軽蔑し、輪廻の洪水で闘争だけを知ってい
絶え間ない不安に苦しむ人々のための思いやりを持っています！
痛みを和らげ、解放を望んでいるのにうんざりして、マスターに固執し、
彼の祝福があなたの心に触れるとき、心は解放されているからです。
愛着と楽しみ
ティロパに起因する最も有名で重要な声明の一つは、”問題は楽しみではなく、問題は愛着です。”
