식중독이 있는 경우 해야 할 일

일반적으로 식중독은 위장 장애를 나타냅니다. 사람들은 위경련,설사,메스꺼움 및 구토를 경험할 수 있습니다. 어떤 경우에,사람은 또한 저급 열을 달릴 수 있습니다.

위장 장애의 모든 경우는 식중독 것을 명심하십시오. 귀하의 질병은 바이러스,특정 약물의 부작용 및 너무 많은 음주와 관련이있을 수 있습니다. 물론,당신은 그 중 두 가지를 배제 할 수 있습니다. 최근에 너무 많이 마시지 않았고 새로운 약을 시작하지 않았다면 바이러스 나 식중독이 있다는 것을 알고 있습니다. 일반적으로,둘 사이의 차이를 인식 할 수있는 증상에 충분한 차이가 있습니다.

식중독이 있으면 당황하지 마십시오. 대부분의 경우에,당신은 상태를 집에서 대우할 수 있고 몇 시간 안에 통과할 것입니다. 그러나 의사와 약속을 잡아야 할 경우가 있습니다. 매우 구체적인 상황에서는 시간을 낭비 할 필요가 없으며 경증의 경우 000

로 전화해야합니다

가정 간호는 종종 식중독 증상을 관리하여 회복 될 때까지 불편 함을 완화 할 수 있습니다. 할 것이다 2 개 주요한 것 있는다:구역질을 편해지고 탈수함을 기피하십시요.

메스꺼움의 경우

식중독에서 회복하는 동안 더 부드러운 음식을 먹어야합니다. 구토하는 동안 다음과 같은 음식을 섭취하십시오:

  • 일반 크래커
  • 일반 빵
  • 바나나

위장을 더 화나게 할 수있는 음식은 피해야합니다. 이것은 튀김이나 기름기가 많은 것,매운 것,또는 지나치게 달콤한 음식을 포함합니다. 그들이 실제로 당신의 상태를 악화시킬 수 있기 때문에 카운터 약물을 통해 어떤 복용하지 마십시오.

탈수 방지

메스꺼움과 구토가 많이 발생하면 탈수 위험이 있습니다. 당신을 지키기 위하여는 탈수해 되지 말라,당신이 마시는 이젠 그만을 얻고 있다는 것을 확인하십시오. 물,주스 및 스포츠 음료와 같은 맑은 액체 만 선택하십시오. 탄산 음료,우유,커피 또는 차를 마시면 기분이 나빠질 수 있으므로 마시지 마십시오.

의사를 호출 할 때

많은 사람들이 때문에 식중독의 의사를 호출해야 할 때 모른다. 당신은 당신이 단지 몇 시간 동안 아픈 경우 약속을 할 필요가 없습니다,하지만 다음과 같은 증상이 계속되면,당신은 당신의 의사와 접촉 할 필요가:

  • 메스꺼움,구토 및 설사가 며칠 이상 계속됩니다.
  • 당신은 높은 등급의 열을 실행.
  • 구토 없이는 마실 것을 보관할 수 없습니다.
  • 탈수 징후를 보이고 있습니다.
  • 피 또는 검은 대변의 징후가 있는 경우

000 으로 전화할 때

해산물,조개류 또는 버섯을 섭취한 후 식중독의 징후가 있는 경우 즉시 000 으로 전화해야 합니다. 증상이 스스로 해결되는지 확인하기 위해 기다리지 마십시오.

회복하는 동안 먹어야 할 음식

한두 시간 이상 아프면 위장과 소화기관이 근본적으로 상처를 입을 것입니다. 당신이 먹는 음식에주의하는 경우,당신은 더 빨리 복구 할 수 있습니다. 다음은 올바른 음식을 먹는 방법에 대한 몇 가지 팁입니다:

  • 당신이 탈수가 되지 않는다 그래야 마시는 명확한 액체를 계속하십시오.
  • 위가 회복되도록 순한 음식을 섭취하십시오. 쌀,일반 토스트,요구르트,빵 및 바나나와 같은 음식을 고려하십시오. 며칠 동안 튀김이나 기름기가 많은 것을 계속 피하십시오.
  • 매운 음식을 피하고 대신 구운 닭고기,계란 및 맑은 수프를 선택하십시오.

당신은 식중독이있는 경우,당신은 의사에게 전화해야 할 때 알고 있는지 확인하고 매우 아픈 것보다 안전 항상 더 나은 기억. 당신이 당신의 상태에 관하여 어떤 의혹에서 인 경우에,약속을 정하십시오.

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