codependência e dependência: como a dependência de drogas afeta os relacionamentos

quando uma pessoa está lutando contra o vício em drogas ou álcool, a família e outros relacionamentos próximos podem ser vitais para ajudar a pessoa a superar o vício, fornecendo apoio emocional, motivação e ajuda prática durante todo o processo de tratamento e recuperação.

no entanto, alguns relacionamentos podem ter o efeito oposto, resultando em um potencial aumentado de que o indivíduo nunca receberá ajuda ou recaída, mesmo após receber tratamento eficaz baseado em pesquisa.A co-dependência é uma das questões de relacionamento que podem levar a esses resultados. Quando uma pessoa está lutando contra o vício ou abuso de substâncias, ter um ente querido que é co-dependente pode torná-lo mais desafiador para parar. Além disso, o indivíduo co-dependente pode dificultar o cumprimento do plano pós-tratamento, resultando em recaída e retorno ao comportamento destrutivo e abusador de drogas.

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o que é codependência?Conforme descrito em um artigo da Psych Central, a co-dependência define um relacionamento no qual um parceiro tem necessidades físicas ou emocionais extremas, e o outro parceiro passa a maior parte do tempo respondendo a essas necessidades, muitas vezes em detrimento da vida, atividades e outros relacionamentos do parceiro co-dependente. A co-dependência pode resultar em uma espiral difícil na qual o parceiro co-dependente cuida e permite os desafios do ente querido, tornando mais fácil para o ente querido manter os comportamentos desafiadores ou destrutivos.

Relacionamentos co-Dependentes

Sintomas de co-dependência incluem:

  • a Baixa auto-estima: A pessoa co-dependente pode se sentir indigno de ser amado, fora da relação de função e depende das opiniões de outras pessoas para se sentir pessoais, positivas, de auto-estima.
  • pessoas agradáveis: as opiniões de outras pessoas têm muito peso para o indivíduo co-dependente. Essa pessoa fará qualquer coisa para garantir que os outros tenham uma opinião positiva sobre eles. A pessoa pode sentir uma culpa intensa ou uma incapacidade de dizer “não” aos outros.
  • Cuidados: A pessoa sente uma necessidade primária de cuidar dos outros, muitas vezes à custa do autocuidado; em situações extremas, a pessoa não se sente segura ou confortável, a menos que necessário.
  • insalubre, ou ausência de, limites: a pessoa co-dependente pode não ter um senso de limites, seja para si mesmo ou para os outros. Esses indivíduos podem oferecer conselhos indesejados, sentir-se responsáveis pelos sentimentos de outras pessoas ou querer manipular ou controlar os outros para se sentirem seguros.
  • obsessão com relacionamentos: Como a pessoa co-dependente se sente definida pelos relacionamentos, ela pode se tornar um foco obsessivo para o indivíduo; por outro lado, os relacionamentos reais podem não ter intimidade emocional.

a codependência e o abuso de drogas não ocorrem necessariamente com o abuso de drogas, mas foi reconhecida pela primeira vez em relação aos membros da família de pessoas que lutam contra o alcoolismo, conforme explicado pela Mental Health America. A codependência é comumente encontrada naqueles que têm relacionamentos íntimos com pessoas que lutam contra o vício. Pode se manifestar de várias maneiras:

  • Parceiros que estão abusando de drogas
  • Fechar membros adultos da família ou de outras pessoas significativas de indivíduos que usam drogas
  • Filhos de pessoas que estão abusando ou viciados em drogas

O co-dependente do parceiro no relacionamento não é necessariamente um cônjuge. Na verdade, a psicologia hoje explica como reconhecer o comportamento co-dependente em crianças. Muitas vezes, filhos de pessoas viciadas em drogas e álcool tornam-se co-dependentes, especialmente quando um vício foi tão longe que a criança sente a necessidade de assumir um papel de zelador com os pais.

Efeitos Negativos e os Riscos para o co-dependente Parceiro

Quando uma pessoa está em um relacionamento co-dependente com alguém que está abusando de drogas, os indivíduos podem ter vários efeitos negativos e até mesmo riscos com base na situação. Por exemplo, um estudo da revista Science and Collective Health indica que pode haver sérias implicações não apenas para a dinâmica familiar em torno das relações co-dependentes, mas também para a saúde do indivíduo co-dependente. Alguns desses riscos incluem:

  • Aumento do risco de também desenvolver vícios, tais como substâncias, alimentos ou jogos de azar
  • Perda de relacionamentos com pessoas de fora da relação co-dependente
  • Impossibilidade de manter-se com outras responsabilidades fora da relação co-dependente

co-dependência, geralmente, resulta no indivíduo a trabalhar tão duro para cuidar dos viciados amada que o co-dependente das necessidades individuais são negligenciadas, o que também pode resultar em mau estado de saúde, a baixa auto-estima, depressão e outras perturbações mentais e físicos consequências.

efeitos negativos e Riscos para o parceiro viciado

quanto à pessoa que luta contra o abuso de substâncias, a relação co-dependente também pode ter consequências graves sobre o vício em si, bem como sobre os potenciais resultados do tratamento. Em primeiro lugar, o relacionamento co-dependente serve como uma influência facilitadora na vida da pessoa. A pessoa co-dependente pode querer ajudar seu ente querido, mas, ao mesmo tempo, pode subconscientemente temer que a outra pessoa não precise mais da pessoa co-dependente se o vício for resolvido. Isso tende a frustrar qualquer tentativa verdadeiramente eficaz de obter ajuda, deixando o ente querido continuando a lutar contra o vício e com os riscos de saúde física e mental que ele cria.Um estudo do International Journal of Culture and Mental Health afirma que esse fator também pode ser um risco se o tratamento for realizado. Como o parceiro co-dependente se sente dependente do vício em manter o relacionamento, retornar ao relacionamento como de costume após o tratamento pode realmente aumentar o risco de recaída para o parceiro viciado. Por esse motivo, a codependência deve ser considerada como parte do plano de tratamento do indivíduo quando a pessoa entra em um programa de reabilitação.

tratamento de co-dependência para abuso de drogas

devido às questões descritas acima, quando uma pessoa que está lutando contra o vício também está em um relacionamento co-dependente, isso deve ser levado em consideração para o tratamento. Existem elementos de programas de tratamento baseados em pesquisa que podem ajudar ambos os parceiros no relacionamento co-dependente; por exemplo, um estudo de abuso de substâncias e uso indevido demonstra que ter profissionais de tratamento de dependência trabalhando com os membros da família da pessoa viciada para modificar comportamentos co-dependentes pode ter efeitos duradouros mesmo após o tratamento da dependência ser concluído.

em casos mais graves de co-dependência, pode ser útil para o parceiro co-dependente buscar seu próprio programa de tratamento. Os profissionais psiquiátricos podem fornecer terapia comportamental e pessoal para melhorar a autoimagem e a capacidade do indivíduo co-dependente de definir metas, definir necessidades e traçar limites que permitam ter um senso mais forte de autoestima, intimidade emocional mais profunda e relacionamentos mais saudáveis.

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Desenho Limites

Um dos elementos mais importantes do tratamento da co-dependência de drogas de abuso é aprender a estabelecer limites. Tanto para a pessoa que luta contra o abuso de substâncias quanto para o parceiro co-dependente, estabelecer limites pode ajudar a restaurar um relacionamento mais saudável e, por sua vez, tornar mais provável que ambos os parceiros possam se recuperar dos desafios de um relacionamento co-dependente e abusador de drogas.

conforme explicado pelo Psych Central, algumas das etapas para começar a traçar limites saudáveis incluem:

  • Aprendizagem que ter necessidades e preferências diferentes do ente querido está bem
  • Definição de emoção pessoal, ao invés do que “deve” ser sentida
  • fixação de limites sobre o próprio comportamento, bem como outros comportamentos
  • Ser capaz de reconhecer e perseguir as suas próprias necessidades, ao invés do que os dos outros
  • Respeitar os próprios limites, bem como os limites dos outros

aprendendo a estabelecer limites, a pessoa co-dependente e viciado em drogas pessoa pode aprender como criar um saudável relacionamento, tornando mais provável esse tratamento terá um resultado positivo para ambos os parceiros.

Obter Ajuda para codependência e abuso de drogas

ao procurar ajuda para abuso ou dependência de substâncias, UM programa de tratamento respeitável e de serviço completo pode fornecer planos de tratamento individualizados que podem ajudar com os desafios criados pela codependência. Por meio de métodos baseados em pesquisa, esses planos podem ajudar o indivíduo que luta contra o vício a aprender a navegar pelos obstáculos que surgem da co-dependência, criando uma maior probabilidade de que a pessoa seja capaz de manter a recuperação a longo prazo.Além disso, esses tipos de programas podem fornecer recursos para ajudar o membro da família co-dependente a controlar a co-dependência, aprendendo não apenas a estabelecer limites e fornecer apoio saudável ao parceiro viciado, mas também a melhorar a auto-estima e os valores de relacionamento saudável.

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